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今天给自己放一个假,让自己在的心情得到很好的释放!

      文章来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏

忙碌了好久了,总想找一个时间,让自己休息一下,想让自己完全放下手中的工作。但是似乎又无法做到,总是感觉工作吊着我在心。牵挂着,无法全身心去休息,去娱乐。也发现自己最近的工作效率并不高,有时有些不大想工作。看来是需要给自己放一个假,去休息一下,去做些自己喜欢的事了。

每当看到朋友圈里看到过去在同学,家人发来在老家的景色图片,就好想去婺源,去乐清,去景德镇走走,去看看那里的优美景色,去找老同学去叙叙旧。

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2016-6-21 评论:0 游玩 释放心情 幸福感
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