大城市向来充满诱惑，从林里的高楼 到琳琅满目的商品，所有的精彩都流淌着欲望二字。人们喜欢大城市，涌向大城市，生活在这里，时间久了，却发现慢慢丢失了安全感，最便捷的都市，人挤人的街道，并没有给人提供安全感，人们身体相邻，心却遥远。
        大城市的人们，究竟应该怎样寻求安全感？
想要找寻安全感，最重要的就是要有归属感，人有归属的本性，归属感得到满足，孤独感就会降低。可是，群居并不等同于归属感，真正的归属感，是指周围的人能够给你社会支持，安慰你的情感， 倾听你的内心，有心灵的交流，有地方安顿内心。
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        我们每个人对自己都会有一个认可程度，只不过有些高些，我们可以用“自信”来形容，有些稍微低些，我们也可以称为“自卑”，这两种情况都不会对我们的人际关系产生太大的影响，然而，过分的自信有可能发展成为“自恋”。

      “自恋”的人在顺境时，可能会顺风顺水，一旦遭遇逆境，可能会一蹶不振，不可自拔。特别自恋的人往往拥有迷人的风度，外表，很容易与人相处，所以一般都会在社交方面有较高的自信。但从长远看，他们很容易在家庭和职场中出现危机，最终体现出“自私”的特征。

        变化，努力，思维都可以温和些，温柔些，在自己舒服的范围内去努力，去思考。
 

        这样做大脑和身体的工作效率就很好了。不能过度、不能过急，就像护士打针，不能过急的去注射，而是得较柔和地、缓慢地将药水推进。

        老子说“上善若水”，这是很好的很高的境界，但是，我认为这不是最健康、最自然的心态，我个人的观点是“上善若我”，上善若“此时此刻”。水有水的特点，我有我的特点，当然，我也有水的特点，有时，我像水，我具备水的特征：柔和，有时，我像迎风伫立的白杨，我也具备白杨的特征：坚强。
 

思想的内容不管是什么，正确、错误都没有关系，关键是它们产生了，不用去维持住，产生了，接下来就会消失，也就是从“有”到“无”的变化。 比如，我要努力把游泳练好，我要考上北京大学，这些想法产生了接下来就会消失，有理想，可以争取，但是不是时时刻刻都要有理想呢，事物从产生到消失都是有一个过程的，是一个从“有”到“无”的过程，但也不是一直都是“无”的状态，这个变化是一个过程。

        人的一生总是面临各种各样的选择，在某种程度上，选择代表取舍和放弃，选择这个就失去那个，在鱼和熊掌只能取其一的时候，每个人都不会那么洒脱，因为鱼肉鲜美，熊掌稀有，放弃那个都犹如到嘴的肥肉被人拿走，心里不痛快。
 

        在这些选择面前，我们总是佩服一类人，他们好像很容易作出决定，不会纠结犹豫，其实，在人生大事面前，每个人都是纠结无比，左右对比之后才能给出最终选择，但是生活中的一些小事，比如买什么颜色的衣服，换什么牌子的手机，下班后要不要参与同事的聚会，这些原本可以轻松做决定的事情，有些人也是犹豫不决，无论怎么选择，内心都矛盾。那么，什么人患有选择综合征呢？
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        男人因咆哮而恐怖，女人因咆哮而丑陋，咆哮是男人女人都想要避而远之的行为，可尽管如此，还是有太多人，在遇到刺激的时候，面目狰狞的咆哮起来，为什么会这样呢？
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        有人笑称，女人能够支撑起整个电子商务，的确如此，电子商务的消费者很大部分都是女性消费者。女性为什么酷爱网购？她们为什么控制不住自己的消费欲望？简单的说，女性的网购心理原因可以用以下几个字概括：多、快、好、省。
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        很多女性喜欢宠物，因为宠物可以让自己心情愉悦，调节生活。可是在生活中，也存在这样一些人，他们和宠物十分亲密，其亲密程度甚至超过亲人。这种过分的宠爱和亲密，是有心理原因的。
 

        1. 移情：有些人看见流浪的宠物就收养，如果不收养，她们就无法原谅自己，有些人甚至把自己的家改造成流浪宠物饲养站，这严重干预了亲人的生活，甚至导致婚姻破裂。其实，这种对宠物的强烈同情心背后隐藏着她们自身的秘密，或许小时候她们也像小宠物一样被人抛弃，所以对宠物的收养只是对自己的同情，是一种移情。
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        不知从什么时候开始，人总会开始抱怨每天24小时简直太短，时光匆匆流逝，自己每天忙碌，但又好像一事无成。其实，每天忙碌并不代表有效率，提高效率，才能比别人拥有更多时间。提高效率的办法有哪些呢？
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