情绪既与生活事件有关，也与认识这些生活事件的态度有关，人感到痛苦，不一定是因为遭遇不幸的事件，也可能是源于对事物过分执着的看法和欲望。

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家庭治疗是心理治疗的一种形式，治疗对象不只是病人本人，而是通过在家庭成员内部促进谅解，增进情感交流和相互关心的作法，使每个家庭成员了解家庭中病态情感结构，以纠正其共有的心理病态，改善家庭功能，产生治疗性的影响，达到和睦相处，向正常发展的目的。

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 马斯洛于1908年4月1日 出生于纽约市布鲁克林区一个犹太家庭。美国著名哲学家、社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家,心理学第三势力的领导人。1967年任美国人格与社会心理学会主席和美国心理学会主席。1970年6月8日因心力衰竭逝世。1970年8月国际人本主义心理学会成立，并在荷兰首都阿姆斯特丹举行首届国际人本主义心理学会议。1971年美国心理学会通过设置人本主义心理学专业委员会，这两件事标志了人本主义心理学思想获得美国及国际心理学界的正式承认。遗憾的是，马斯洛本人未能亲眼看到他多年为此事鞠躬尽瘁所获的成果。

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 作者：乐天de看看

在头几次咨询中，咨询师一般会和来访者共同设立咨询目标。这个过程是重要的也是具有风险的。

说它重要，因为此时是咨访关系建立的重要时期，咨询目标设立得合理，在未来的几次咨询中来访者容易有收获感，更有可能把咨询进行下去，获得真正改变的机会。?

说它具有风险，因为在来到咨询室之前，来访者对于心理咨询是什么样往往抱有一些不合理的想法，对咨询有不现实的期待，这种一意孤行下决定的目标反倒会给咨询进展造成障碍。例如，有些遇到婚姻问题的来访者希望咨询师帮ta留住伴侣的心，赶走第三者。可是咨询师知道，通过咨询也许可以提升来访者处理婚姻问题的能力，但是伴侣的意志是来访者无法掌控的。?

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1.心理咨询不是思想政治工作

思想政治工作存在明确的“对”“错”观念，咨询师一旦在咨询中纠正来访者的所谓错误，心理咨询就变成了思想政治工作。

2.心理咨询不是教育

教育是教育者向受教育者传授知识的过程，而咨询师与来访者之间不是老师与学生的关系，不能把心理咨询变成教育为主的工作。

3.心理咨询不是宗教

宗教的基础是传教者与信众之间存在共同的信仰，举例来说，如果来访者与基督教的牧师讨论自己该不该做人工流产的问题，无论来访者是意外怀孕还是未婚先孕还是被强奸导致怀孕，任何一个牧师都不会表示赞成，因为牧师与信众共同信仰的《圣经》中明确禁止流产，天主教甚至反对认为的避孕，可见，很多社会中存在的问题交给牧师是不合适的。

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许多新拿了国家二、三级心理咨询师证的朋友，在经过一番仔细思考后，决定上了做心理咨询这条贼船！可是，很快发现麻烦大了，那么多流派选哪个？根据个人喜好和资源可获得性，有人选择了精神分析流派。那我更要恭喜你了：苦日子在向你招手（当然，其他流派学习成长的日子也一样好过不到哪儿去）。

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如何更好地共情他人？

共情不是什么

共情不是思维过程。如果你试图思考另一个人的感受是什么，你就让自己偏离了共情，偏离了与这个人的联结，进入了你的思维的独立世界。婴儿知道其他人的感受是什么，并且能对此做出反应。如果父母感觉难过，他们的孩子会知道并做出反应，即使父母努力使自己不去伤心哭泣、喊叫或表现他们的压力。在这些时刻，许多婴儿会哭叫，或通过情绪来做出反应。而对于那些没有哭的婴儿而言，如果你仔细观察，你会看到他们很紧张，变得谨慎小心、非常机警。

科胡特对“共情”的理论发展，就我自己的理解，在《人格成长：从神入的共振，到恰到好处的挫折》中，进行了阐释，在此文中就不赘述了，简单罗列如下：

尽管人们长期以来对于智力测验说东道西，但是wisc（）（韦氏智力测量表儿童版第三版）和wais（韦氏智力衡量表成人版第三版）依旧得到广泛的应用，而且不无道理。

一方面，这些测试的确可以相当准确地预测出孩子们在学校的表现，但是对于一些同卵双胞胎，特别是那些出生不久即被分在不同家庭抚养的双胞胎，最近进行的复杂统计表明，心理能力很大程度上具有遗传性。这一研究结果用一系列有力的证据表明，智力测试除了能测试后天所学外，的确可以测出先天能力。