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情商培养课程

2017-3-22 评论:0 情商 课程 心理
EQ, 到底应该如何培养?

      

     

      情商(EQ)是情绪智力的简称,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,是一个人能够合理识别并调节自己和他人情绪的能力。和智商相比,情商较少受到基因先天因素的影响,反而更多依赖后天的培养。正因为如此,近年来,有越来越多的人开始重视情商的培养。 然而,情商的培养不是朝夕之事,孩子高情商的养成需要家长合理的引导、开阔的知识面以及对经历的反省,同时还需要长期坚持。

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2016-4-12 评论:0 情商 EQ情商培养 心理咨询 情商提高 情绪智力
EQ, 到底应该如何培养?

         

       文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏

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2015-4-2 评论:0 情商 情绪管理 心理咨询
情商,在很多时候,其重要程度远远超过高智商

        文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:尹肖雯

        情商就是情绪智力能力,简而言之,就是自己体察和处理自己和被人的情绪的能力。曾有很多人认为高智商是事业成功的基础,后来越来越多的人认识到,情商,在很多时候,其重要程度远远超过高智商,成为自己生活质量和事业成功与否的关键因素。因此,现在,很多心理咨询机构如火如荼的展开情商训练营,希望通过后天的努力提高人们的情商。

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2015-3-5 评论:0 情商
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