提供线上远程、线下面对面心理咨询,下载乐天心晴App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天心晴APP注册即可下单抵用>>

当前位置:首页 > 强迫症_强迫症心理咨询_知名强迫症心理专家

置顶推荐

最近更新

乐天心晴心理平衡法:打破强迫与焦虑的认知枷锁,重获心灵自由**

 乐天心晴心理平衡法:打破强迫与焦虑的认知枷锁,重获心灵自由**

 
**一、为什么懂了道理却依然无法摆脱心理困扰?**  
许多人在面对焦虑症、强迫症或抑郁时,常常陷入这样的困境:明明知道“不该纠结”“要乐观”,却无法真正控制自己的情绪;尝试过冥想、放松训练等方法,初期有效,但最终只是用新的问题替代旧的问题,痛苦从未真正消失。  
...
2025-6-13 评论:0 强迫症心理咨询 抑郁症心理咨询 焦虑症心理咨询
绘画疗愈:在色彩与线条中重建破碎的心灵秩序

 绘画疗愈:在色彩与线条中重建破碎的心灵秩序

...
2025-5-23 评论:0 绘画疗愈 缓解焦虑 自愈 抑郁 艺术疗愈 强迫 抑郁 压力
乐天心晴心理平衡法:打破强迫与焦虑的认知枷锁,重获心灵自由

 **乐天心晴心理平衡法:打破强迫与焦虑的认知枷锁,重获心灵自由**

 
**一、为什么懂了道理却依然无法摆脱心理困扰?**  
许多人在面对焦虑症、强迫症或抑郁时,常常陷入这样的困境:明明知道“不该纠结”“要乐观”,却无法真正控制自己的情绪;尝试过冥想、放松训练等方法,初期有效,但最终只是用新的问题替代旧的问题,痛苦从未真正消失。  

...

2025-5-6 评论:0 强迫 焦虑 心理平衡法 心理困扰
被音乐“单曲循环”困住的灵魂:写给高三复读生的自救指南
    ...
2025-4-9 评论:0 强迫 厌学 高考生 高四 复读生
戒掉拖延症,你就已经领先了90%的人!

 戒掉拖延症,你就已经领先了90%的人!

...
2025-1-7 评论:0 拖延 强迫
心理暗示成强迫?三招教你回归自然思维流

 心理暗示成强迫?三招教你回归自然思维流

...
2024-11-25 评论:0
控制欲:背后的恐惧与解脱之道

 控制欲:背后的恐惧与解脱之道

...
2024-11-20 评论:0
走出完美主义的困境,拥抱真实的自我

 走出完美主义的困境,拥抱真实的自我

...
2024-11-4 评论:0 完美主义
心理暗示强迫症状:如何走出自我重复的困境?

 心理暗示强迫症状:如何走出自我重复的困境?

...
2024-10-28 评论:0 心理暗示 强迫
揭秘内心恐惧:心理特征与现实案例解析

 揭秘内心恐惧:心理特征与现实案例解析

在快节奏的现代生活中,每个人都或多或少地体验过恐惧的感觉。有些人能够迅速调整心态,而有些人则常常被恐惧所困扰,甚至影响到日常生活。那么,内心经常感到害怕和恐惧的人有哪些心理特征呢?本文将结合现实生活中的案例,为您一一揭秘。

...
2024-10-23 评论:0
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信   上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号 沪公网安备 31010402007403号