提供线上远程、线下面对面心理咨询,下载乐天心晴App首次下单赠15分钟免费咨询
<<点我下载乐天心晴APP注册即可下单抵用>>

当前位置:首页 > 社交恐惧怎么办?上海最好的恐惧症心理咨询

置顶推荐

最近更新

一上讲台就脸红,到底是怎么回事?

   文章来源:上海乐天心理咨询中心

...
2012-1-10 评论:0 恐惧症心理咨询 心理治疗
如何区分正常的恐惧和过度的恐惧?

文章来源:上海乐天心理咨询恐惧症心理咨询小组  作者:

...
2011-12-22 评论:0 恐惧症心理咨询
如何克服脸红的毛病

    小张已经步入社会有一年多了,可是每次到公司组织活动或是有聚会的场合,他就越容易脸红,其实他自己也知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲,自己难堪不说,还叫别人莫名其妙,常常被别人笑话,致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟,不敢与

2011-10-17 评论:0
美国民众如何度过 9.11 创伤后应激障碍

 “9·11”恐怖袭击过去10年,美国纽约上万名民众显现创伤后应激障碍(PTSD)的长期症状。前段时间,美国东海岸发生地震,纽约等地有震感。研究人员注意到,不少纽约市民感觉到地面震动时立即逃出高楼大厦,纷纷涌入街道。很多美国人说: “他们脑海里闪过的第一件事是,‘噢,天哪,是不是又有爆炸?’”

2011-9-1 评论:0 创伤后应激障碍 恐惧 敏感
如何处理宝宝的恐惧心理
惧怕是儿童发育中的一种正常体验,是儿童的一种健康的反应。害怕的内容随儿童年龄的增长而变化。随着儿童认知能力提高,信心增强,惧怕会逐渐减少。
如果恐惧严重而持久,出现焦虑、好哭、敏感,就是适应不良的异常反应,应请医生治惧怕是儿童对其所处环境的一种行为反应,父母的行为与教育方式在儿童惧怕心理的产生中起着重要作用。例如,父母对孩子的过度保护或大人为了让孩子听话而吓唬孩子等。

...
2011-8-19 评论:0 儿童恐惧心理 心理咨询
恐惧症的临床表现及区分

恐惧症是患者对外界某些处境、物体或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至晕厥等症状,因而出现回避反应。心理医生介绍:患者明知课题对自己并无真正威胁,明知自己的这种极度恐怖的表现极不合理,但是在相同场合下还是会出现恐惧情绪和回避行为,难以自制,以致影响其正常活动。恐惧症表现有哪些呢? ...

2011-8-17 评论:0 恐惧症
社交恐惧症有哪些症状,社交恐惧症的心理原因,如何治疗社交恐惧症?

社交恐惧症有哪些症状,社交恐惧症的心理原因,如何治疗社交恐惧症?br/> 一、社交恐惧症有哪些症状?
  随着社会经济的快速发展,和社会分工的越来越细,人们更加需要合作和沟通,企业里各种商务,管理会议越来越频繁,政府机关的工作人员,也是需要各种社交活动,亲朋好友的聚会有增无减,社交能力在个人的发展中越来越重要。社交恐惧症影响着人的正常交往,甚至会影响个人的前途,使个人生活质量受到严重的影响。怎样判断自己是否患上社交恐惧症了呢?以下是的社交恐惧症的症状。 ...

2011-5-2 评论:0 社交恐惧症有哪些症状 原因 如何治疗
社交恐惧症心理测试
每个问题有4个答案可以选择,它们分别代表:A、从不或很少如此;B、有时如此;C、经常如此;D、总是如此。根据你的情况选择相应的答案,A—D的对应分数为1—4分。将分数累加,便是你的最后得分了。
1、我怕在重要人物面前讲话。
A 从不或很少 B 有时如此 C 经常如此 D 总是如此
2、在人面前脸红我很难受。
A 从不或很少 B 有时如此 C 经常如此 D 总是如此
3、聚会及一些社交活动让我害怕。
A 从不或很少 B 有时如此 C 经常如此 D 总是如此
...
2011-4-25 评论:0 社交恐惧症自我测试
余光恐惧症

余光恐怖症属于社交恐惧症中的一种。    在正常的情况下,一个人对于自己的视线和目光是不会在意的,大脑对此是处于一种无意识的状态,也就是大脑压根没有去关心和注意目光,关心眼睛看东西这种再平常不过的行为,关心目光是如何看人或者物体的。就如在刷牙的时候,一个人也是不在意自己是如何完成刷牙这个过程的,完全是一种自动化的习惯行为。可是当一个人由于某些原因,对自己的目光变得很在意,并且在与人交往时,总在关

2011-4-21 评论:0 恐惧症
社交恐惧不只是害羞

社交恐惧症是一种精神上的疾病,但是个性上的内向、害羞和真正患了社交恐惧症是不一样的,社交恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的,除了几个亲近的人之外,他们很难和外界沟通,这些人无法主动走出自我的世界,也不愿意加入人群。这些人在人多的地方会觉得不舒服,担心别人注意他们、担心被批评、担心自己格格不入,情况轻微的人还是可以正常的生活,情况严重的话却会造成生活上的障碍,导致无法正常求学或工作。

2011-4-14 评论:0 恐惧症
欢迎关注上海乐天心理咨询中心官方微信   上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构强迫症抑郁症青少年心理咨询婚姻家庭咨询心理咨询服务创优全国 心理咨询中心地址:上海市徐汇区中山西路2240号鼎力创意园B401室  免费预约电话:021-52951186 021-37702979  Copyright © 乐天心理咨询中心 www.wzright.com ALL RIGHTS RESERVED 沪ICP备10044013 -4号 沪公网安备 31010402007403号