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女强与男弱的相处之道

文章来源:上海乐天心理咨询中心   作者:刘桢桢

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2016-2-19 评论:0 婚姻情感心理咨询
心态决定婚姻幸福感?
 
         文章来源:上海乐天心理咨询中心
 
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2016-2-8 评论:0 心态 幸福感
夫妻如何保持吸引力?
 

 

婚姻是需要经营的,这个道理谁都知道,所谓经营,就是让婚姻保鲜。那么如果保鲜,保鲜的第一步就是夫妻之间保持吸引力,那么已经没有了爱情激素的夫妻如何才能保持吸引力?上海心理咨询情感专家发现,很多人觉得,自己都是老夫老妻了,已经没有必要了,但是你或许没想过,如果你稍稍改变,或许就能找到结婚前的新鲜感,极大的推动婚姻的质量。那么婚姻保鲜,夫妻重新找回吸引力有哪些技巧呢?

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2016-1-29 评论:0 婚姻情感 夫妻相处
处理婚姻冲突几大原则

 一、认清婚姻冲突的恶性循环模式。1.婚姻冲突的根源在乎配偶关系失去平衡,一方对婚姻关系特别在乎,而另一方更为独立与自负。2.婚姻关系开始恶化时,特别在乎的一方惊惶失措,于是做出两种不当的反应:a)自责、委曲求全、乞怜、发出自杀威胁甚至尝试自杀等“Soft Love”的方式;b)恶语中伤、激烈哭闹、厮打、把事情弄得无人不知,毁坏对方的名声。3.这两种不当的方式,或许暂时看上去没有让婚姻立即结束,但它们无一例外都进一步恶化了婚姻关系,为接下来的更糟糕的事件提供了条件。

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2016-1-28 评论:0 婚姻冲突
现代男女的恐婚心理

对于每一位即将步入婚姻殿堂的新人来说,都会向往幸福的婚姻生活,但是又充满了一种恐惧的情绪,那么他们会担心哪些方面的问题呢,又该如何应对呢?    

一、 担心婚后不自由。解决方法:尝试承担。怎样克服心理障碍,关键要看你自己是否想试着改变,在步入一段爱情生活的初期,单身惯了的人可能会有许多的不习惯,比如讨厌二人天天相对,讨厌生活琐事等等,但无论如何,都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段,在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任,度过心理适应期后,你对爱情与家庭的信心,一定会飞快增长。  

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2016-1-21 评论:0 婚姻情感 恐婚
夫妻沟通陷阱之——读心术
一位妻子指责老公什么事都瞒着自己,出门不告诉她,家里买什么东西也不跟她商量,就像她不存在一样。夫妻俩经常为类似这样的事闹得不愉快。而她老公却很坦然地回答:我每次出门前都要熨衣服,很多时候你都看见我熨衣服,你应该知道我熨衣服就是要出门啊。至于家里买东西,先生是这样解释的:你知道我是做IT的,电子设备肯定更新快啊。显然老公跟老婆玩着读心术:我们彼此相爱,你懂我的! 我相信这样的事在很多夫妻或恋人之间都发生过。我们在与爱人或家人的互动中秉持这样一个信念,也是我们家庭关系中最大的陷阱:假如我们是相爱的,那我们就应该读懂对方的心,你总能明白我的意思。就个案来讲,事实是怎样的呢?夫妻俩对熨衣服这件事是怎样的一个心理过程呢?我们不妨来分解一下:老公对这件事形成的图像是:我出门前要把衣服熨好,这样穿着更舒服;而老婆形成的图像就是:老公在熨衣服。老公赋予熨衣服的意义是出门,而老婆赋予的意义仅仅是:挺讲究的。熨衣服给老公带来的感觉是:如果老婆能帮自己熨好衣服就好了。而老婆的感觉是:何必那么讲究。

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2016-1-19 评论:0 夫妻关系 沟通
幸福婚姻的7个秘诀

当单身男女双方从婚前花前月下、卿卿我我进入到婚后的油盐酱醋、实实在在后;从飘飘然的幻想生活中落到地面上,会产生一定的心理疲劳感、失落感和空虚感。为了使婚姻更加美满,就需要从各方面施展技巧,及时进行心理调整,使夫妻间的吸引力永不衰退。    

1.坦诚相处。夫妻间应坦诚相处,尤其在经济收支上,不要藏着掖着,否则夫妻间的信任就会大打折扣,从而影响夫妻感情。    

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2016-1-18 评论:0 婚姻情感 幸福感
TA为何对我若即若离?

        文章来源:上海乐天心理咨询

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2016-1-14 评论:0 亲密关系
跨国恋,到底靠谱吗?

随着中国对外交流的不断增多,跨国恋也成了比较热门的话题,学生出国留学、工作族出国参观学习、白领驻外工作,这些不断增多的机会让很多异国的人有缘相遇相识相恋,可是到了谈婚论嫁的时候,很多人还是有一些担心,跨国恋,到底靠谱吗? 对于这个问题,正如姐弟恋一样,我们不能给出明确的答案,如人引水冷暖自知,关系的当事人内心对这件事的结果自然会有预感,这种预感有的时候就可以告诉你答案。

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2016-1-13 评论:0 跨国恋 婚姻情感
如何处理夫妻的冷漠关系?

 

如何处理夫妻变冷漠的关系?上海心理咨询师经常接待有婚姻情感问题的来访者,他们经常诉说自己无法理解对方,觉得对方在疏远自己,自己和爱人之间再也找不到那种亲密的感觉,夫妻之间越来越有隔阂了。那么这个时候,应该怎么办呢?如果才能找到亲密的感觉呢?首先,要先接纳这种疏离的感觉:有时候,疏离是一种信号,启发夫妻思考,这也是正是因为夫妻之间需要一些距离,来静定和思考自己,然后再以更新的状态面对婚姻。当疏远感来了的时候,首先不要着急,婚姻是一生的事情,难免会在过程中遇到挫折,婚姻的疏离感,就是婚姻中的小挫折,首先接纳挫折的存在,然后冷静下来,分析客观环境,分析自己的原因,看看自己在哪些方面存在问题。此外,学会沟通也是很重要的功课:夫妻之间,最重要的是要学会聪明的沟通。很多时候,我们都是带着来自原生家庭的一些情结走入新的家庭。在和对方相处的过程中,以前的有些问题会呈现出来,婚姻中的很多问题或许不是因为对方的不对,而是来自于内心的投射。正是内心有一个结,所以才会戴着有色眼睛看对方的表现和行为,认为使对方有问题,这个时候就需要沟通,把自己的真实想法告诉对方,或许一旦说出来,得到对方的理解和支持,自己的情绪就缓解了很多,在冷静的基础上,二者再去寻求更好的解决办法,比如求助于心理专家,获得婚姻关系中的成长。

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2016-1-7 评论:0 婚姻情感
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