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梦:潜意识里的冲动与愿望
 
梦,这个神秘的现象,是否曾让你在醒来后仍感困惑?自古以来,人类对梦境的探索从未停止。在科学尚未昌明的时代,梦被认为是神灵的启示或是灵魂的游荡。如今,心理学为我们揭示了梦的真正面目:它是我们潜意识中的冲动和愿望的表达。
 
潜意识,这个隐藏在我们意识深处的神秘领域,包含了我们的本能、冲动、欲望以及被压抑的记忆和情感。当这些冲动和愿望无法在现实生活中得到满足时,它们便会化作梦境,出现在我们的睡眠中。
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2024-2-21 评论:0 做梦 潜意识 做梦 失眠
试试这几招,来对抗夜晚的焦虑失眠

21世纪的今天,失眠早已不再是老年人的专利,它同时也困扰着许许多多的年轻都市人,工作压力大、生活压力大、学业压力大……,失眠的种类也是多种多样的,而因为焦虑失眠的人群不在少数。

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2021-7-16 评论:0
“我的睡眠哪儿去了?” 丨关于正确睡眠你知道多少

 

身在职场,难免为了赶项目加班熬夜,有时也会因朋友聚会,聊天K歌到天明。第二天带着惺忪的睡眼和昏昏沉沉的大脑上班,崇高的理想、光明的未来都变得不那么重要了,最大的愿望就是赶紧下班回家,躺在床上睡一大觉,如果能睡到自然醒最好不过了。身为职场人最大的痛点,竟然是:“我的睡眠哪儿去了

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2020-5-28 评论:0
“疫情过后,我却患上了严重的失眠” 丨教你如何战胜对失眠的恐惧

 

疫情之后各个企业开始陆续复产复工,可一些人因为前一段时间生活不规律导致了失眠。而很多时候越是害怕失眠,就越会失眠。

 

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2020-4-28 评论:0
“我被那个奇怪又支离破碎的梦吓出一身冷汗!” ——听听释梦师是怎么说的

“我做了一场奇怪的梦,支离破碎的三个场景,醒来后着实吓出我一身冷汗!您能给我解解梦吗?”

 

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2020-3-4 评论:0
“只要一碰枕头就特别清醒”——拿什么拯救我的失眠?

 

最近我在网上接到了这样的一个案例:

 

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2020-2-26 评论:0
好人好梦,摆脱失眠

一、 自带烟熏妆,记忆力混乱,失眠的滋味谁人能读懂?

世界上最痛苦的事情莫过于数羊的日子

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2020-2-25 评论:0 失眠 心理咨询 心理医生
“我总梦到被长发女子追杀!” | 梦的解析:解锁梦境“密码”

 

我的来访者美静找到我,她这次来是要解析一场噩梦

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2019-12-5 评论:0
整夜未眠的我该怎么办?——来自失眠者的痛苦

前几天我的一个失眠症患者找我探讨了失眠的问题,严重的时候他整夜未眠。

 

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2019-11-1 评论:0
这是关于连续失眠28天的故事 | 恐惧深夜的来临,是谁偷走了我的睡眠?

 

这是发生在我们身边的一个真实案例,它是来自连续失眠4周者的故事——每天都恐惧深夜的来临

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2019-7-12 评论:0
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