儿童一旦沉迷iPad，长此以往容易不玩时产生焦虑、不安、注意力难集中等成瘾表现。不少家长来咨询我，千万别把iPad当保姆，可以把这种黏着转化为激励，每天完成某个目标才奖励玩一小时。我家两小子，通过这个激励，已完整背诵三字经，还成了植物僵尸高手，可控限时地玩能训练策略、反应、也是家庭乐趣。虽然现在教育学发达了，关于儿童心理学方面的研究也有了很大的进步，似乎也承认“儿童在生理心理上，虽然和大人有点不同，但他仍是完全的个人，有他自己的内外两面的生活。”然而，这种状况到现在却并没有多大的改变，儿童的生理与心理依旧没有得到应有的真正的尊重。

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       有些妻子把丈夫的职业与地位当做自己的功劳，到处炫耀。她们还把孩子上的学校的特色、聪明的宠物狗、庭院里美丽的树木、所在城市的美景当成自己的功绩。 而政治家与官僚，则会摆出一副自己左右了时代与历史的口气。大多数人都会突出自己所知道的事情，强调它们有极其特殊的价值，甚至把自己知道的事情，当做自己拥有的东西。 他们看似在谈论事物与知识，实则在炫耀自我及不断扩张的占有欲。不仅如此，人类还企图占有过去与未来。（尼采）

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郑评-上海乐天心理咨询中心心理医生、专家简历

上海乐天心理中心心理医生，心理咨询师- 吴琪简历

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：董瑞芳

在刘易斯卡罗尔的《爱丽丝梦游仙境》中，爱丽丝追着一只奔跑的兔子迷了路。她满脸疑惑站在通往各条不同方向的路口时，她向出现在路口的邱舍猫请教：请你告诉我，我该走哪条路？猫说：那要看你去哪里？爱丽丝说：去哪儿无所谓。猫答道：那么走哪条路也就无所谓了。 在职场成长中我们会面临很多的选择；同时也会遇到很多猫的人物，当你做抉择的时候，他们就在那里。当一个人没有清晰的长期或短期职业生涯规划，当一个人没有明确的目标，即便身边的人愿意帮助你，也只能感到无力。所以，站在职场交叉路口的你愿意选择做一个没有方向的爱丽丝还是一位能大声喊出我想要什么的真实的你自己呢？

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