现如今，很多孩子喜欢上网，尤其是男生，如果放假在家，他们多半会一天到晚宅在家中上网，对这种现象，很多家长都患上“网络恐惧症”，他们不知道孩子一天到晚泡在晚上都在做什么，会诚惶诚恐，有时干脆严格限制孩子上网，那么网络成瘾到底是一个怎么样的概念，如何判断孩子是不是网络成瘾呢？
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文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：刘曦琨对于深受赌瘾之害的人和家庭来说，赌博就像瘟神，它能毁掉一个人的事业、尊严、人格，拆散家庭，使人堕落、穷困、破产、坐牢，甚至自杀。早在1973年，美国精神医学界就指出，赌瘾是一种心理中毒。当时50名在医院接受治疗者中，都出现或长或短的脱瘾并发症，症状就是坐立不安，周身震颤，头痛或腹泻。从这个实验中发现，赌徒是在逃避现实，而沉溺于赌博之中。心理学者从中得出的

但凡媒体里出现“偷窃内衣者”的报道，人们往往称其人物主角为“流氓”、“变态”、“神经病”等，其憎恶程度可见一斑。他们，在无可选择的状态下背负着“心理变态”、“道德败坏”等罪名;他们，在

几乎所有的心理问题都是关系问题。孩子过度上网，不出门，不去学校学习，这并不是孩子一个人的问题，而是孩子所处关系的问题。作为心理医生，我们要治疗的不是孩子，而是解决好孩子周围的关系，最重要的是他和父母的关系。　　2005

性是人类的本能，更是夫妻生活中不可缺少的一面，而有些伴侣对彼此的性要求、性表现、性满足却缺乏了解，特别是一些丈夫多年却并不知道伴侣的“性秘密”。那么，什么是伴侣的“性秘密”呢？1.日常表现是性生活的基础对于大多数女性来说，白天的良好感受是性生活愉悦的必要条件。伤害性的语言，漫不经心的神态，批评和斥责都会使女性失去对性的渴望。女性常把生活中的一都视作相

 1.逆向导眠法     对思维杂乱无法入静的失眠者，如何克服失眠呢，一般可采取逆向导眠法。就寝后，不是去准备入睡，而是舒坦地躺着，想一些曾经历过的愉快事件，并沉浸在幸福情景之中。若是因杂念难以入眠时，不但不去控制杂念，反而接着“杂念”去续编故事，而故事情节应使自己感到身心愉快，故事的篇幅编得越长越久远越好。这些有意的回想与&ldqu

偷拿家里的钱是每个孩子都会犯的错。其实，孩子刚开始偷拿父母的钱，内心会承受很大的道德冲突，若不是因为想得到什么东西的欲望很强，一般也不会轻易涉险。作为父母，首先要减低这件事的重要性，不要说那些“小偷针，大偷金”之类无限上纲的话，不要动不动就用“良心”、“道德”来谴责孩子，更不要提

失眠是一种现代人普遍的睡眠障碍。自古以来，中国人对晚上的睡眠是很重视的，从阴阳平衡、养生的角度来说，夜晚的睡眠对人的身体健康以及白天的精力等有很大的好处。从地球的运转和人体的活动规律来说，日作夜息是自然的规律，产生睡眠障碍主要是心理上的原因。工作生活的压力太大，思想上的包袱太重，在白天的生活中承受不够，就带到夜晚的床上和梦里，造成睡眠障碍。缓解失眠，重要的还是需要调节自己的心态。有一类人失眠，是

1.       很难入睡或睡眠不深；

2.       虽然睡眠时间足够长但醒后却感到疲乏或者缺乏清醒感；

3.       白天总是昏昏欲睡或者白天很容易入睡；

4.       由于正常睡眠与觉醒的时间表颠倒，来访者主诉失眠或者睡眠过度；

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