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非暴力沟通之四:温柔的坚持

 

 那么今天我们

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2022-9-7 评论:0 上海心理咨询 宁波心理咨询 非暴力沟通 沟通技巧
非暴力沟通之三:表述一个具体的请求

 

那今天我们来聊的还是非暴力沟通

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2022-9-6 评论:0 上海心理咨询 宁波心理咨询 非暴力沟通 沟通技巧
非暴力沟通之二:阐述情感和情绪

今天我们继续聊非暴力沟通上次聊的第一个步骤叫做表达观察而并非评价。那当我们跟对方,表达了我们想跟他探讨的那个问题,不带入任何自己的观念和观点,去评价之后,我们要做什么呢?

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2022-9-5 评论:0 上海心理咨询 非暴力沟通 沟通技巧 交流技巧
非暴力沟通之一:表达观察

 

我们今天聊一聊非暴力沟通

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2022-9-2 评论:0 上海心理咨询 非暴力沟通 沟通技巧 交流技巧
非暴力沟通的四个要素

 

        非暴力沟通的四个要素:1.观察2.感受3.需要4.请求
        为了彼此能乐于互助,我们专注于四个方面—非暴力沟通模式的四个要素。
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2013-12-20 评论:0 非暴力沟通 人际关系 心理咨询
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