二、偶发性与暂时性

        绝大多数一般心理问题并不经常或持续出现，而是偶发的、暂时的。这一方面是指脱离某种特定的情景，一般心理问题通常就不复存在，例如对考试情景会产生强烈紧张反应的学生，在大多数非考试情境下都表现正常。而某种特定情景并非经常或持续出现的。
        同时，在某种特定情境下，有时也会不出现异常的心理反应，或者这种反应比较微弱。另一方面是指一般心理问题通过有意无意地自我调节常常会自行缓解，或者是出现异常反应的频率逐渐减少，或者是强度逐渐减弱，或者是过一段时间自行痊愈。当然一般心理问题也可逐渐演变成心理障碍或心理疾病。

        在我们的生活中，我们有时候听到身边的人讲起爱的话题，在温暖中带着沉重，却又不知道什么原因。事实上，我们经常走入一个爱的误区，就是，没有意识到自己在以“爱的名义”施压于身边的人。有些长辈会以“爱的名义”给子女施压，如“妈妈就是想让你早点娶个媳妇，了却妈的心愿，不然妈就不认你这个儿子。”“妈妈也不让你做别的，就要你好好学习，你却拿这些时间来玩游戏？”“你知道我们为你辛苦赚钱，你做出这种事情来，你让我们的脸往哪儿搁啊！”夫妻以“爱的名义”来给伴侣施压，如“我这么爱你，你说你爱我，你却每天这么晚回家，你心理根本没有我。”“你爱我，你就应该多陪陪我。”“你对我回答这么冷漠，就是不爱我。”“你爱我，就应该为我远离其他男人。”

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       影响力，是当前流行的名词。其定义为：一般认为指的是用一种为别人所乐于接受的方式，改变他人所乐于接受的方式，改变他人的思想和行动的能力。（来源：百度百科）

       我们会听到一类人说：“我活得很辛苦，孩子又不听话，老公也不疼我。我还要照顾长辈们，料理家务......”生活原本在责任中也可以显得轻松，关键在于，你愿不愿意呵护自己，对自己更好一点。
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        乔布斯生命的最后一次演讲终有一天，人们不再使用iphone、ipad、Mac。甚至有一天，苹果也失去它的光彩。但是，乔布斯的理念和智慧，将永远流传于世间。他在斯坦福大学的演讲将和丘吉尔、林肯、马丁路德金的演讲一样地，永远地激励着年轻人。基于生命体验的演讲，无华丽之色，却真诚动人。　　
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　　中国男人比较内敛，不喜欢表达感情，喜怒哀乐不放在脸上，和西方男人的奔放自由和自然形成鲜明对比。有时候，这种沉默寡言让女人觉得有一种神秘的男人味，有时候却有让女性抓狂， 因为很多时候，他让你感到“对牛弹琴”！面对沈默寡言的他，女人应该怎么办？
　　1：千万不要逼他：女人很容易发狂，对方如果不回应自己，就容易发脾气。切记:：对男人发脾气是没用的，如果你想改变他，就要以柔克刚。
　　2：比他还沉默：以毒攻毒是有效的，以沉默制沉默也是有效的。如果他沉默，那么下次你可以比他还沉默，这样，他就会觉得HOLD不住冷场，尊口大开，和你对话了。
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　　如果中国式结婚就是父母之命、媒妁之言，那么现代的“中国式老婆”，就是唠叨、控制、操心、婚后有向“黄脸婆”发展的趋势、关心孩子超过关心自己，这样的老婆，你能接受吗？
　　忆过去，看今朝，中国式婚姻好像没有本质的变化，很多自由恋爱者最终逃不过父母之命，媒妁之言，可是中国式老婆却发生了翻天覆地的变化，从以前的保守、传统、男尊女卑、到现在变得独立、控制，随着女性地位的变化，中国女性在家庭的地位也与日俱增，现代的中国式老婆，让很多中国男性大呼“HOLD 不住!”
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　　《泰囧》票房突破10亿，已经成为很多电影人或者中国影迷的神话，可是，这个神话可不是因为它真的拍成了《泰坦尼克》或者《阿凡达》那样的震撼大片，我们叫它神话，是因为它让我们思考：这样三俗的电影也能突破10亿？中国人的灵活和审美究竟怎么了？
　　《泰囧》被认为成为“三俗电影”， 因为电影中的搞笑情节就是我们平常的“低级趣味”，爆个粗口，出个丑态，这好像和人们日益增长的精神文化需求很不匹配，可就是这样的电影，远远超过某大牌导演的年度巨献，成为贺岁档的冠军。这，究竟是为什么？
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　　美国一所大学调查报告显示，超过一半的办公室白领，时间久了，情绪都不太健康，容易焦虑、激惹、消极、甚至倦怠。或许，很多时候，我们自己都有这样的感觉，坐办公室时间长了，感觉头脑晕晕沉沉，很想出去透透气，如果你也想要感觉需要“透透气”，那么可能是你已经深陷“办公室戾气了”，你需要调节情绪，让自己满血复活！
　　 什么是“办公室戾气”？简单的说，就是枯燥乏味的生活、固定的人际圈子让你感到的“办公室倦怠”，主要表现为情绪易激惹、爱发火、性情古怪、对生活缺乏激情、工作没有效率，有时候还会发生人际冲突。如果不能较好调节，整个办公室就会给人死气沉沉的感觉，让走进他的人“望而生畏”。
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        升职和加薪，大概对每个职场人来说都是喜事。可是，升职和加薪往往有两层含义，第一当然是对你能力的肯定，除了这个之外，也意味着你将承担更大的压力和责任。所以，很多即将升职的人，除了体验到兴奋，还常常感受到焦虑。
        我们平时也遇到过这样的来访者。他们盼升职已经盼了很久，可是当梦想成真的时候，却临阵脱逃，出现焦虑、失眠、抑郁等与“升职”不相符合的情绪和躯体表现。
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