在我们的工作和生活中，难免会出现因我们个人的过失而犯下错误，给企业和他人带来经济上的损失。犯错误之后，我们的心理状态是什么样的过程是因人而异的。事件发生之后，产生什么样的情绪不是由事件的本身而定的，而是由我们对事件加以什么样的评价而定的。对事物的评价模式也是由个人的归因模式而有差异。海德认为，对事件的发生，有内归因和外归因两种归因模式，对事件的发生，更容易将事情发生的责任归因于自身的人，比如说，认为错误的发生是因为自己的能力或者努力不够，这样的人面对错误事件的发生更容易产生自责内疚的情绪。有的人会将事件发生的结果归因于外部因素，比如说，认为错误的发生是因为自己的运气不好，任务难度太大，或者自己的身心状态不好等等，将事件发生归因于外部因素的人，应激情绪的调节上会好一些，对下一次的成功期望也更高一些。然而，两种归因模式在对未来事件的促进上也受到个人本身对归因的评价上。

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    人的情绪处于平衡的状态，才会更加健康，过分的悲伤或欢乐都是对健康不利的，庄子说“人大喜邪，毗于阳；大怒邪,毗于阴。”意思是说，人如果过度欢心的话，会伤害阳气，过度愤怒，会伤害阴气。所以保持一颗平常心生活对每个人来说都是一门必修课。

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        有个来访者，家境富裕，父母对他更是“疼爱有加”：孩子小时候，家务活什么都不用做，甚至上学、放学时书包都由爷爷、奶奶代劳，他只要读书就好了，其他的一切都不用管。在学校，如有同学欺负他了，爷爷、奶奶更是挡在前面，找到欺负他的同学，替他理论，直到对方赔礼道歉为止。从小学到高中一路这样走来，他慢慢养成了一种习惯，用他自己的话来说就是：自己成了一个套中人（和外界没有任何情感和行为的联系，自己的手脚就像是被人给困住了。）在大学期间，只要考试通过也就没有什么过多的要求，就这样，大学四年很快过去了，一切还算顺利。可就在这平静的表面下，却暗流涌动，潜藏着巨大的危机：人际交往的恐惧、不知道如何谈恋爱……
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        上海乐天心理咨询中心      作者：占海燕
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       文章来源：上海乐天心理咨询中心   作者：吴琪
        张先生今年35岁了，还没有正式地谈过一次恋爱。之所以这样说是因为，每次谈恋爱不超过一个月，就夭折了。

        原因既简单又复杂，不是张先生看上了，妈妈看不上；就是妈妈看上了，张先生看不上，就这样阴错阳差地谈了5、6个，都无疾而终。为此，张先生对母亲意见很大，极力想摆脱妈妈的控制，可这只是一个想法而已，无力付诸以行动。这种反抗的想法也只是在脑子里转转，连表达出来的勇气和信心都没有了。就连什么时间剪发这样的小事，张先生都不能做主，如果不听从父母的意见，他就害怕父亲大发雷霆，母亲唠叨没完没来了。你也许对35岁这样年纪的张先生的做法感到惊讶，如果你了解了张先生的成长史，你就不会感到惊讶了。

        文章来源：上海乐天心理咨询中心
        李女士最近很纠结，于是前来寻找心理医生咨询。原来她对几年前，妈妈做的一件事情一直不能释怀。
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   文章来源：上海乐天心理咨询中心  作者：吴力苏
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        文章来源：上海乐天心理咨询中心    作者：晏永群
        来访者张女士，四十岁左右，自述女儿今年读初二，在初一下学期刚开校不到一个月，就不去上学了。问其原因，说有一天上学迟到了被老师关在门口，就不愿再去上学了。已经在家里呆了几个月了，后来学校领导建议转校，经过女儿同意转入现在的这所学校，可也刚读了一个月，又不去了。不知道怎么办好，前来咨询。

            文章来源：上海乐天心理咨询中心    

       心理咨询师主要职责是什么？是不是光是教育别人如何如何的呢？其实心理咨询师不应该是一个说教者，心理咨询师很重要的一个目标是肯定和理解来访者，帮助来访者建立自信，自爱。

　　李天一轮奸案件还在一波又一波地在全球观众跟前上演大戏。当面对诸多百姓的愤怒的指责，李母依然还在为自己孩子脱罪的目标而与中国法律展开竭力的较量。
　　追溯李天一的成长经历，过去的令人艳羡的天之骄子、艺术神童走向重大犯罪事实的今天，这其中的因素也绝非偶然。自轮奸案件出来之后，他自小的少年劣迹也陆续浮出水面：如在三年级时将一名低年级同学推下楼，之后事情秘密解决、不了了之；抢过同学的游戏机，之后班主任竟以李家没有游戏机而批评了对方同学；15岁时和同伙在小区门口打伤一对夫妇后被拘留，据称未被拘留超过15小时，事后父亲前往医院探望伤者并做出道歉，等，案例不胜枚举。如同很多身边的人对李天一的描述称，每次犯了错误，却总能平安无事。
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