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总是忍不住发火?小心“踢猫效应”让你的坏情绪成为多米诺骨牌

 

有一个故事,讲的是有一位父亲在公司里受到了老板的批评,下班回家后,就把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,就狠狠地踹了身边打滚的猫。猫逃到了街上,正好一辆卡车开过来,司机紧急避让,却把路边的孩子撞伤了。

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2020-9-21 评论:0
关于“趋避冲突的处理”

大家看题目可能有些不太明白“趋避”是个什么意思,那么我先讲个故事吧。

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2020-9-18 评论:0
喜欢看美女主播,就是戒不掉?莫让网络娱乐,影响现实生活

随着直播平台的兴起,美女主播成了某些女性的头号“情敌”。而且,有不少男性表示,自己似乎陷入了一种怪圈中:想戒看,却戒不掉!网络娱乐影响了现实生活,波及到跟另一半的恋情,导致俩人总吵架,甚至闹离婚,这可怎么办?

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2020-7-28 评论:0
贵州公交坠湖事件真相大白,蓄意报复社会的悲剧能否避免?

贵州公交坠湖死亡21人:为什么有些人的报复心理很严重?

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2020-7-14 评论:0
亲爱的,你的外界没有别人

在生活中你有过这样的情况吗?面对大家对自己纷乱复杂的评价,感到困惑或无所适从?其实别人对你的评价并没有说出你是谁,反而是说出了ta是谁。你看到别人是什么样子,其实你看到的不是别人,而是你自己。这就是心理学中一种防御机制——投射不同的人对同一个事物会有不同的评价。那是因为ta说的都是自己。所以我们总是借着外部世界的事情来表达着自己内心的观点,来表达着自己是个什么样的人。

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2020-7-8 评论:0
“放低姿态”是一种社交智慧

在与他人交往的过程中,适时放低姿态,实际上也是一种社交智慧。它需要有修养、智谋和胆识,懂得将自己放在低处,仰视他人让他人自我感觉尊贵,让他人更愿意与自己交往。

 

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2020-6-19 评论:0
有了矛盾,千万别急于否定别人 丨发生人际冲突时我们要怎么办

人际冲突一般是指个人与个人之间的冲突——由于性别、年龄、生活背景、教育程度和文化背景等的差异,导致每个人对问题的看法不尽相同,于是,人与人之间的沟通和合作就出现了问题。

 

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2020-6-15 评论:0
“我和别人不一样,我正常吗?” 丨心理学里如何分清自己是异类

做心理咨询时间长了,经常会听到来访者在描述病情后,就问“老师,您说我正常吗?”

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2020-5-26 评论:0
你的情绪定势是怎样的,命运就是怎样的 丨别让累积的坏情绪害了你!

有一个男孩从小就调皮捣蛋,是出了名的坏脾气,周围小伙伴们都不愿意和他玩,他变得越来越孤独。可是,越是这样,他就越是生气,周而复始,恶性循环,小男孩很痛苦。

 

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2020-5-25 评论:0
“为什么总有人会把天儿聊死?” 丨在沟通中一定要避免的“雷区”

试着回想一下,在生活中是不是总有一些人会把天聊死?这些人在沟通中大多符合共同的特点。今天我们就来聊一聊,在沟通中如何做一个不让别人讨厌的人。因此,你要避免以下“雷区”!

 

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2020-5-21 评论:0
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