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如何培养自信?|告诉自己:你是自己的太阳,无论有谁为你真的鼓掌

 

每天去上班的路上,会路过一个非常堵的十字路口,每次走到那里,无论是对面的,或是侧方的车辆都有很多。秋日的晨阳真的很暖人心,前几天,我又停留在路口等红灯,一位男生他穿着白色的上衣,白色的上衣在阳光下显得格外扎眼。我突然陷入的沉思,我看着他的后背,不太宽厚的臂膀,骑着共享单车,他的神情也很焦急的样子。我在想,他是谁的儿子,家又是住在哪里的,为何他神情如此焦急。此时的我觉得每个人的身上都好像背负着一种使命感,他们的神情仿佛都凝聚到了一起,一张脸也变得狰狞了起来。我被汽车一阵鸣笛声从思绪的狂澜里带到了十字路口,自己也急忙跟随人流,骑着单车,去经过每个人都好像必要经过的十字路口。

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2020-11-4 评论:0
“每天我要洗3个小时手,手指已泛白……” 丨我的强迫症该如何治愈?

 

案例:

 

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2020-11-3 评论:0
“嘘,办公室恋情不能说……” 丨办公室恋情如何处理3个方法要学会

 

 来访者小沈问我,“夏老师,最近我们办公室有个同事喜欢我,私下追求我很久了。但因为公司有明文儿规定不允许员工发生办公室恋情,这让我感到很犹豫,不知道要不要以身试法……”

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2020-11-2 评论:0
重庆50岁女教师4年来整容近40次花费50多万元 丨频繁整容也是一种强迫症!

 

最近,网上爆出来一个新闻:重庆一名50岁女教师四年来整容近40次,花费50多万元,像这样频繁整容在当爱美界中特别常见。

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2020-10-30 评论:0
敢问当代女性,你会是别人心中的白色月光吗?你的他有心中白色月光吗?

 

前一阵吵的很火热的由宋佳主演的电视剧《白色月光》,该剧讲述了职场女强人张一偶然发现了全职老公张鑫疑似出轨,随之引发了步步勘破出轨真相的“婚姻无间道”。

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2020-10-29 评论:0
“为何我家孩子吃饭睡觉都要抱着玩具熊?” 丨解密孩子的“恋物情结”

 

你有没有这样的经历:孩子经常抱着特定的玩偶睡觉,或者对着一个芭比娃娃说悄悄话,如果你把这些东西从孩子身边拿走,他就会大吵大闹。

 

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2020-10-28 评论:0
心理健康的父母才能培养出心理健康的孩子!

 

作为父母我们要时时刻刻反省:我们的心理是否健康?其实,心理疾病就像感冒一样普遍,人人都有,谁都会得。父母得了感冒,害怕传染给孩子,他们会躲着孩子,避免孩子受到传染。但父母得了心理疾病却不愿承认,他们不去找心理医生,放任自己的疾病蔓延开来,最后对孩子造成了伤害。这种心灵的伤害往往比肉体的伤害更可怕。

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2020-10-27 评论:0
“为什么越热闹的地方,我越会感到焦虑?” 丨我们的焦虑起源何方?

 

你是不是经常感到焦虑?曾经或正在经历脱发严重、夜不能寐、记忆力减退、失眠心烦?

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2020-10-26 评论:0
“听的了表扬,听不得批评?” 丨被批评后产生的抑郁消极要怎么破?

 

如果赞美鼓励是人们收到的最好的礼物,那么批评却是很多人受不了的。即便有时候我们明知对方的批评是出于善意的,但当我们面对这些批评时还是会难过,甚至会因此而抑郁、焦虑。

 

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2020-10-25 评论:0
“怕被裁员?怕被超越?” 丨如何成为企业中“不可被替代”的人

 

一些在职场中混迹多年的“老资历”“老油条”看到身边来了一批又一批的新人,这些人精力充沛、脑子灵活、工作努力,相比之下自己显得很平庸,这让他们不由担心自己被超越、被淘汰。随着越来越多的优秀年轻人进入职场,很多40岁乃至50岁以上的职场精英面临着被淘汰的风险。

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2020-10-23 评论:0
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