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个人沙盘游戏治疗

 

沙盘治疗是一种以荣格分析心理学原理为基础,由多拉.卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏治疗是采用意象的创造性治疗形式,“集中提炼是身心的生命能量”在所营造的“自由和保护的空间”气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性沟通和对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展。

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2016-7-13 评论:0
萨提亚治疗信念

 

1. 改变是有可能的,即使外在的改变有限,内在的改变还是可能的。

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2015-11-29 评论:0 萨提亚
催眠脚本及解析:将干扰变成利用资源

文章来源:上海乐天心理咨询中心 占海燕催眠脚本:“你可以选择将眼睛睁开或闭起来,只要舒服就好,而且你可以感觉到支撑着你的下背部的座椅,感觉到膝盖前支撑着双脚的脚蹬,你还注意到,当你坐在那时,放在大腿上手的温度,还有越来越舒服的感觉。下一分钟,你的眼睛会闭起来,单纯地保持这个状态,然后享受内心的舒服感。(有人打喷嚏)喷嚏的声音将你洗礼了一番,让你更加舒服。当你坐在那里吸气•&b

2015-11-21 评论:0 催眠脚本 催眠
心理咨询与治疗中的角色互换技术

文章来源:上海乐天心理咨询中心 占海燕心理咨询与治疗中的角色互换技术是一种常常会用到的技术,即让来访者扮演另外一个人,而咨询师(或治疗室中的椅子)扮演来访者本人。然后让来访者以那个人自居,并对“来访者”说话。在咨询氛围和引导适合的情况下,来访者进入角色,会常常进入一个让人匪夷所思的境地:真的会以那个人自居,并且说出那个人的真实想法。来访者做到这一点后,心理咨询室往往会带他重

2015-11-17 评论:0 人际关系 角色互换
催眠入神技巧

文章来源:上海乐天心理咨询中心 占海燕入神是回应和经验的补充。如果你描述一个经验,或者谈论存在的感受,你将帮助被催眠者扩充其反应。1. 契合感带来亲和感,也是带领他人进入改变心理状态的基础。你可以配合他人任何的外在行为。尤其是配合呼吸速度这种经常性的新闻给,特别有效果。不过比如时被试者不太会注意到的部分,她的呼吸也会减慢。2.另一种契合的方法是说出他人,目前的实际感受经验。例如:你看着我时笑了起来

2015-11-16 评论:0
依恋理论简介之三

 文章来源:上海乐天心理咨询中心 心理咨询师 孙晓平 Mary Main设计并进行了被称为“成人依恋访谈“的研究实验,从中发现成人在”依恋方面的心理状态与他们的子女(接受过“陌生情境实验“评估),在依恋模式上有着显著的相关性。在“陌生情境实验“中表现出“安全型”依恋特质的婴儿,

2015-9-6 评论:0
沙盘游戏中沙具色彩的表达意义

沙盘游戏中沙具色彩的表达意义

作者:上海乐天心理咨询中心 占海燕沙盘游戏治疗中,很重要的一是抚沙,二是沙具。在来访者选择沙具的时候,除了沙具本身意义,还有沙具的颜色,有的时候,可能沙具的颜色在我们选择沙具的时候所起到的作用更大。 在沙盘治疗中,沙具有各种各样的颜色。在这里主要探讨沙具中主要的颜色色系。一、 红色红色代表着一种热情,能量,如火般的颜色,象征表达一种强烈的情绪,比如愤怒,激情,欲望等等。沙盘游戏是一种集体潜意识的

2015-8-14 评论:0 沙盘游戏 心理治疗
隐喻故事:一朵温室里的花朵

来访者自述自己现在好像失去了感受快乐的能力,感觉生活和工作对她来说都失去了意义,来访者用""忍受生活"来表达当前自己的生活状态。让来访者做两个深呼吸以放松,感受自己在当前状态下的自己,如果隐喻成植物,动物或者大自然的现象,这样的自己像什么?来访者放松下来,形成隐喻,感觉这样的自己就好像一朵温室里的太阳花。这朵花被人摘在一个花盆里,有着粉红色的六片花瓣,挺直但很细长的茎

2015-8-6 评论:0 隐喻与心理治疗
神奇的催眠术

神奇的催眠术

来访者是个16岁的中学生,因为厌学由家长带来咨询。走进咨询室还没待老师坐定,就迫不及待地说:老师,你会催眠术吗?我想被催眠。当老师问及他从哪里知道催眠术的?自己了解过催眠术吗?他摇摇头说:只听说催眠术很神奇的,可以让人忘记讨厌的人和事。咨询师常常会遇到类似的来访者,前来做咨询并没有其他目标,只是单纯的希望能通过催眠术让自己可也缓解生活工作中的压力。那么,什么是催眠?催眠术能够帮助我们解决哪些问题呢

2015-7-19 评论:0 催眠术与心理咨询
故事的疗愈力量 —— 未来时间线隐喻

故事的疗愈力量 —— 未来时间线隐喻 

未来时间线隐喻将隐喻和实际生活结合起来,对来访者对未来的一个目标立定一个切实可行可感的计划,将这个计划“落实”于地面,并体验各个阶段,各个时间点自己的感受,好像自己真的处在那个时间点一样,走过全程,再回头观望,会有更多新的感受。具体的步骤如下:1.来访者描述自己对未来的一个计划或者想要达到的一个目标比如,在我的体验当中,我希望我能成为一个可以游刃有余的心理咨询师

2015-7-12 评论:0 隐喻分析 心理治疗技术
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