文章来源：上海乐天心理咨询中心      作者：吴力苏

        强迫症是一种比较常见的心理障碍，一般表现为反复思考，和反复的行为，这些反复的思考和行为让自己感到很是痛苦，无法自拔，强迫症的思维和行为表现为断断续续，不能连续。

正常的思维和行为是具有连贯性的。就像河流的水是一直往下流的，而强迫症的心理过程是中断的。

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这在心理学上有专业名词，叫对视恐怖。

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        帅先生和沈女士结婚三年了，最近婚姻出现了危机：帅先生第二次出轨，而且还欠下了十万元的债务。他们想离婚，可毕竟有了一个三岁的儿子，双方都有些放不下，再加上他们还有感情，在岳父的催促下，双方走进了咨询室。
        帅先生留着夸张的朋克发型，个性张扬，显得有些放荡不羁，一副蛮不在意的样子。说话时，会时不时地耸着肩膀，双臂交叉在胸前。
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1.有些人对人特别的客气，有时会给人以不真实的感觉，这样的人往往在人际交往中受过很严重的挫折，所以要对这样的人宽容一些。
2.俗话说“爱美之心人皆有之。”爱照镜子的人通常都比较喜欢干净、整洁，一般都有比较好的外貌。
3.有些男生看起来一本正经，彬彬有礼，但往往这样的男生通常比较好色，而那些喜欢讲些黄色笑话的人出轨的几率却不大。
4.有些女孩说话总是喜欢捂住嘴，这表示她很缺乏安全感，有可能有着一段父母离异的经历，她们很难信任他人。
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（1）社会交往障碍：患者不能与他人建立正常的人际交往方式。婴儿时表现出与别人相处时没有目光对视，表情贫乏，缺乏期待父母和他人拥抱、爱抚的表情或姿态，也无享受到爱抚时的愉快表情，甚至对父母和别人的拥抱、爱抚予以拒绝，分不清与人之间的亲疏关系，对待亲人与对待其他人都是同样的态度；不能与父母建立正常的依恋关系等。例如当遇到不愉快的事情或受到伤害时不会寻求父母的安慰，与父母分离时没有尾随等表示依恋的行为。

         
        导读：在中国的文化中，父母喜欢把对孩子的愤怒，包藏在一种对孩子的貌似关心中，越是与子女关系不好的父母，越易于通过“教育”来发泄对子女的不满。结果，孩子长期处在一种内容水平被关心，关系水平被伤害的悖论情景，而且还不能评述或反抗这些矛盾信息。慢慢地孩子会借助矛盾的信息来逃避惩罚，以扭曲的行为方式来应付所有的关系，失去了发展正确理解自己和他人的能力，出现人格分化延迟。

心理研究表明：良好的个人社会支持系统可以很快帮助你摆脱困境的束缚，可以很快帮助你从痛苦的深渊中走出来。 那么，良好的个人社会支持系统是指：个人在社会网络中所获得来自他人的物质和精神上的双重支持，而来自精神方面的支持最重要。 建立一个良好的社会支持系统首先要建立社会支持理念。每个人在社会上都离不开与他人的相互配合，共同发展。人与人之间的亲密互动、相互支持是社会支持的本质，在帮助他人的过程中产生。帮助行为包括物质、体力、信息以及情感支持等方面。