现在手机已经不是接打电话这么简单，里面的无数程式可以让你与人取得互动。以前，当我们要找人陪伴时，都是找认识的人，或真实陪伴在身边或是打电话聊天。现在，如果身边没有人，电话没人接，我们还可以通过各种途径，召唤各种不认识的人和自己聊天互动。如果这个人下线了，马上又可以找到另一个人，总之，随时随地的，都有人可以满足我们即使的要求。
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　　当一家三口晚饭后坐在电视机前，共同享受电视的精彩剧情带来的乐趣。这是一个其乐融融的温馨的场景。然而，这其中也有一个需要家长们引起高度重视的成长课题，那就是要警惕电视给幼儿带来的负面影响。
　　首先，电视会影响孩子的神经功能的发育。科学研究证实，看电视的过程剥夺了孩子多层次的感官活动，并阻碍了孩子大脑的发育。第一，电视提供的图像的非聚焦性的特征会伤害到幼儿的视觉完整性并影响孩子的神经内分泌系统；第二，幼儿长时间直视屏幕的行为影响到孩子视觉系统中的搜索、浏览、聚焦和辨认事物的能力，从而损害了视觉功能的健康发育；第三，相较与我们日常所接收到的全光谱来说，我们接收到来源于电视屏幕上所有的颜色仅为红、蓝和绿三种色光的组合，这是极为有限的；第四，在大脑中，主要负责处理电视的信息则为右脑，因此左脑的功能以及连结左右脑的通道也很少被激活；第五，也是很重要的一点，尽管看电视时我们接收到诸多的信息，甚至是教育意义很强的电视节目，研究已经发现在大脑中运作的也只有低级脑和边缘脑，而高级脑方面的功能却受到麻痹和萎缩，同时左右脑之间的互动和平衡也受到干扰。
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　　首先，介绍一个脍炙人口的故事：一位学者要坐船渡河，他拥有满腹的学识。他骄傲地问目不识丁的船夫：“你懂历史吗？”船夫连连摇摇头：“不懂。”“那你就失去了一半的生命。”学者轻蔑地问：“那么你懂数学吗？”船夫又摇了摇头：“不懂。”学者鄙视地笑着说：“那你就失去了一半以上的生命。”刚好这时，一阵巨浪翻了整条船，两个人都挣扎在水浪里。船夫凭借自己娴熟的水上功夫抓住了一块浮板，他气喘吁吁地问学者道：“你会游泳吗？”“不……不会！”学者狼狈地回答道。船夫大喊道：“那你就失去了整个生命！”
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        老师，前几天我遇到了资金上的问题，向诸多亲戚求助。丈夫家有一位企业资产达上亿的表姐愿意借给她20万元，同时竟向我要承诺2个月后归还，理由是这笔资金2个月后还有别的用途。我觉得太不平衡了！明明家产多的是，这20万又不算什么，还又急着要回去，什么别的用途，明眼人一看就知道是个托辞嘛！
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　　现代人给自己制造了很多的烦恼，这些烦恼在诸多时候源于我们给自己套上了一个“应该”的牢笼，在这个牢笼上充斥着满满的“期待”。当我们强硬地以我们所处的现实来匹配这些“期待”时，痛苦便很容易跟随而来：大到对社会、对政府的期待——我们的政府应该为民谋福利等要求；小到对我们的老板的期待——老板应该要做到公平公正等标准；对我们的父母及家人的期待——我的爸爸妈妈应该给我足够的好的关爱等渴望；以及到对自己的期待——我应该是一个自信成功的人等模版。
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      “爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸。不张狂。不作害羞的事。不求自己的益处。不轻易发怒。不计算人的恶。不喜欢不义。只喜欢真理。凡事包容。凡事相信。凡事盼望。凡事忍耐。爱是永不止息。”这一段是来自《圣经》的有关爱的经文。
      在物欲横流的今天，爱的面目变得越来越模糊不清，我们很多人自己失去了爱的能力，却反而对情爱更为饥渴，于是在一味地索取中变得愈加爱欲难填。
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　　家长们都普遍认识到，在教育孩子方面，奖励是为了强化和鼓励孩子做得更好；惩罚是为了终止或纠正孩子一定的不良行为。
　　近期，网络上热传一位关于“辣椒爹”的教育经：针对即将步入三年级的8岁的儿子不做作业、上课说话，同时在反复教育未果的情况下，辣椒爹将朝天椒折断后塞入儿子嘴里，并监督吃完。从这种惩罚所带来的意义来看，效果是非常显著的，这位儿子上课认真了许多，而且在期末得了全班第三的好成绩。
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          来访者王小姐是个32岁的白领，自述自己最近一直莫名地感到恐慌，近一周来很焦虑，睡眠质量下降，常感到疲惫乏力，经常处于焦虑烦躁无聊无助的状态中。工作劲头也不如从前了，总感到要发生什么不好的事，可自己又说不上来。不知道自己是不是患了焦虑症，前来咨询。

　　阐释人格异常的概念之前，我们首先要了解什么是人格特质。人格特质是指一个人在与环境互动过程当中，对环境所表现出的持久而稳定的想法与行为。一个人的人格特质成型于青少年期间，从而贯穿整个成年阶段。因此，可想而知，一个人从出生至青少年过程中所经历的家庭关系、教育学习、人际关系、重大生活事件等都对成长起着十分重要的影响。尤其是在成长过程中，亲情的缺失、教育方法失当、社会不良风气影响及重大心理创伤事件等可均能影响人格特质的正常发展与否；除此之外，脑病变带来的脑内部特定结构的功能变化或神经递质的失衡也可以产生一定的影响。
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