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情绪美肤法

        所有女性都爱美,为了变的更美更年轻,她们愿意花费大量的金钱在衣服和化妆品上。可是,她们对护肤品的满意度却不是那么高,觉得自己白花钱,脸色依然灰暗无光,怎么看怎么都觉得自己是黄脸婆。其实,她们忘记了使用最管用的护肤品——平静的心态和阳光的心情。
 

        心理学认为“相由心生”,气色良好的女性往往对生活有着较高的满意度和幸福感。心态年轻的“气”比护肤品更加滋养,心态好的女性气色自然更好。
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2012-11-15 评论:0
双十一,促销,如何才能hold住钱包?

 

        光棍节降至,各大线上线下的商城都打出了疯狂促销的广告,广告词深入内心,拯救面子、安慰心情、犒劳光棍的自己,庆祝自己不再是光棍….. 不得不承认,这些煽情的广告很能打动消费者,让光棍们打着安慰自己的幌子,让非光棍们打着庆祝自己脱离光棍的幌子,“安心”的购物,可是冲动购物之后,你真的没有为自己的冲动感到焦虑吗?
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2012-11-13 评论:0
其实天底下只有三件事

                   
修身养性不可不知:其实天底下只有三件事

一件是「自己的事」,自己能安排的皆属之。诸如:

要不要好好上学、吃什么东西、要喜欢什么颜色、开不开心、要不要帮助人 .... 要不要结交这个朋友、以什么姿势走路、要不要害怕别人忌妒自己、、、、,这些都是自己的事情。

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2012-11-1 评论:0
人如何才能更好的认识自己?

 

        人最大的敌人是自己,在不断成长的过程中,人们要不断认识自己,反省自己,只有这样,才能做到真正的心智成长。可是,很多人都有这样的感受,与自己为伴是一个伴随着痛苦的旅程,强烈的孤独感和虚无感总会中断我们自我探索的历程。那么,人如何才能做到自我认识呢?
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2012-10-29 评论:0
你是不是名牌控?

 

        社会迅速发展,人们的生活水平也在不断提高,对生活的要求增高的主要体现就是购物上,现在的人们都喜欢名牌,名牌,究竟满足了人们什么样的心理诉求呢?
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2012-10-20 评论:0
改善心情小贴士

 

        如果过量的工作让你感到窒息,上司的压力你觉得力不从心,身心疲惫,而你又没有足够的魄力和勇气辞去工作一走了之,也没有足够的时间通过旅游休息身心,那么,在很短的时间内,有没有什么快速调节状态的办法呢?
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2012-10-17 评论:0
为何“越长大越羞涩”?

                       

       很多人都有一个感受,就是越长大,脸皮越薄,越容易感到羞涩,然而,想在社会上“混”,需要极强的心理承受力,正所谓只有放低自己,才能收获更多。
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2012-10-15 评论:0
失眠,让我烦恼让我忧

 

       现代人工作生活压力很大,疲劳、焦虑、浮躁、不安也成了现代人时常挂在嘴边的词语。睡眠质量能够间接反映人的心理状况,焦虑容易导致失眠,而失眠又加剧人的疲惫和焦虑感。因此,正确对待失眠,寻找诱发因素并且进行身心调节对于失眠的改善有很大帮助。
 

       1. 创造有利于入睡的条件反射:睡前半个小时,要做好入睡的准备,比如喝牛奶,不看让人欢快紧张的电影或者书籍,泡脚,洗热水澡等等,这些办法可能不会在较短的时间内产生效果,但是如果持之以恒,形成条件反射,睡眠就自然会得到改善。
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2012-10-11 评论:0
你是那种价值观取向?

 

       社会发展迅速,多数人内心浮躁,崇尚权钱,有人调侃说中国人的信仰就是金钱,中国人都拜金,但是从心理学的角度讲,人的价值观是不能如此简单的根据社会现象进行概括的。那么,心理学上把人的价值观主要分为哪些类型呢?
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2012-10-7 评论:0
没事接地气,可以调节缓解压力

 

       如果你脱离本真太久,每天周旋于形形色色的人际中,吃着过分修饰的大餐,穿着过分华丽的衣服,听着言不由衷的话,享受着科技带来的无线便捷,头顶着别人无比羡慕的光环,乍一开始,你觉得自己是成功人士,新鲜无比,时间久了,你内心感觉自己飘忽不定,不知道自己要什么,感觉自己好像没有根基,这个时候,你需要的就是赶快接地气。
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2012-10-6 评论:0
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