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没事接地气,可以调节缓解压力

 

       如果你脱离本真太久,每天周旋于形形色色的人际中,吃着过分修饰的大餐,穿着过分华丽的衣服,听着言不由衷的话,享受着科技带来的无线便捷,头顶着别人无比羡慕的光环,乍一开始,你觉得自己是成功人士,新鲜无比,时间久了,你内心感觉自己飘忽不定,不知道自己要什么,感觉自己好像没有根基,这个时候,你需要的就是赶快接地气。
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2012-10-6 评论:0
如何与强势的人相处?

 

       人一旦开始承担社会角色,就要学着和各种脾气性格的人相处,因为和谐的人际关系对于职业发展和个人身心健康都是十分重要的。在与人交往的过程中,我们或多或少都会遇到一些问题,比如遇到强势的领导或者同事,我们应该怎么调节自我?
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2012-10-5 评论:0
我们如何才能在关系中找寻独立?

 

       和追求个性张扬的西方人相比,东方人更加注重关系的建立和维持,也就说,在关系层面,东方人的卷入程度远高于西方人。比如,在家庭生活中,父母过分干预孩子的生活,孩子过分干涉父母的关系,混乱越界的家庭关系很容易产生心理问题。
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2012-10-3 评论:0
你有成功恐惧症吗?

 

       如果简单的概括当下社会的价值观,“成功”二字可谓当仁不让。“成为人上人”,一直是中国自古以来就有的教育,正因如此,人人都渴望成功,并且努力追求成功。可是,很多人在自己距离成功只有一步之遥的时候,却莫名其妙的出现一些连自己都无法理解的纰漏,让自己和成功无缘,这种现象多出现于女性,对此现象,她们自己也百思不得其解。
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2012-9-30 评论:0
随波逐流还是特立独行?

 

        有学者曾经对比过中国和西方人的价值观,他们提出,中国人的价值观趋近同质和单一,而西方人则多元而自我。比如,对大多数中国人而言,成为“人上人”是其努力奋斗的终极目标,而对西方人来说,享受生活,追求自己认为有价值的事情是他们生活的本质。在中国,如果你坚持做自己想做的事情,比如,不上大学、保持单身、做丁克、辞去工作去冒险,都是受到世俗价值观的挑战。
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2012-9-29 评论:0
别让生活丧失“希望”

 

       什么对生活是最重要的?如果没有限制,答案可能会多种多样,金钱、权利、机会、运气、健康等等,可是,如果只能选择一个答案,恐怕有思想的并注重生活质量的人会都会选择“希望”,因为他们知道,如果生活没有希望,有再多的金钱,再好的身体,恐怕都不会知觉到幸福感。
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2012-9-28 评论:0
心理爱过敏,如何抗敏?

 

       有人身体爱过敏,有人心理爱过敏,身体过敏尚且容易对付,心理过敏者常常觉得心理疲惫,对他人比较戒备,容易选入自我意识,难以获得幸福,那么,对于心理过敏者,到底应该如何脱敏呢?
 

      1. 沟通:沟通对于良好的人际关系的维护是十分重要的,心理过敏的人常常误会他人,把别人中性的话语和眼神误解为对自己的敌意,因此,加强沟通,敞开心扉,对于消除隔阂至关重要。
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2012-9-27 评论:0
和自恋的人相处重要的是认可他们

 

       和自恋的人相处对于那些特别敏感的人来说是个挑战,对于恋爱中的人来说,接纳他们并不容易,如果你认为他爱你,那么你就错了。
 

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2012-9-26 评论:0
怎样和不喜欢的人共事?

        杰夫,和我一样,也是一个作家,同时在一家咨询公司任职高管。据我了解,人们对他的评价是:够专业,受人尊重,有能力又正直。一个偶然的机会,经人介绍,我们成了同事。
       一切都那么顺理成章,但是有个特殊情况:我讨厌杰夫。
       或许我对他存在偏见,他似乎太自私,自我感觉良好。我不知道我对他的评价是否准确,反正我不太喜欢他。
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2012-9-23 评论:0
性格对健康有影响吗?

       

       性格具有相对稳定性,因为每个人的遗传基因不同,成长环境不同,所以每个人的性格都是独一无二的。性格的形成影响着每个人的思维方式,行为方式,也和健康紧密相关。不良的性格如:爱生气,心胸狭隘,妒忌心强,性情急躁,多疑等都是对健康不利的。
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2012-9-21 评论:0
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