麻省理工学院是美国培养高级科技人才和管理人才、从事科学与技术教育与研究的一所私立大学。该学院的数学教授蓝勃，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。蓝勃教授在找不到真正的解题人之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。
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文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏
思维的通道堵住了，就会产生强迫思维，情绪的通道堵住了，就会产生强迫情绪，以及抑郁症，行为受阻就会产生强迫行为。这就是我创立的心理健康波动理论的一些观点。
思想和观念是变化的，如果我们试图固定住某些想法，比如会导致思维受阻，比如有一位咨客，当她想到自己和周围的人都是一种假象时，她非常不能接受这样的想法，她就试图去证明自己是真实的，周围的一切都是真实的，但是这样做的结果却是，她越来越恐惧自己的想法不能成立，站不住脚。越来越觉得自己是假的，周围的一切也是假的，这就是她试图想让自己的思维固定在正确的想法里，导致思维受阻，导致强迫思维。
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我是一名心理咨询师。我热衷于探索人的内心世界，我喜欢用专业和技术去修复那些心理的bug。我热衷于公益事业，因为每一次前往另一个城市，呼吸着不一样的空气，接触着一双双渴望的双眼，我都能感受到来自地球一体的呼唤。也许同样出身农村的我，投射了大量的情感给这些素未蒙面的乡村女童。我想帮他们，就像在帮助曾经同样弱小的自己一样。
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积极心理学被定义为“对每一个普通人的优势和美德的科学研究”，它以一个更加开放和欣赏的角度去看人们的潜力、动机以及能力（Sheldon & King, 2001）。很多的研究集中于将积极心理学应用于人们的个人生活中。其关注点在个人的特性，能力以及胜任力。
文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏
最近接手的一例强迫思维案例，通过了解属于中度以上的强迫症，预计疗程至少需要两个月左右才能达到明显的好转，但是实际做下来，通过一个半月的咨询，咨客就达到很大的改善。这是通过心理平衡法，以及通过心理健康波动理论取得的又一例成功案例。
这个案例，在初步做两次咨询以后，就有明显的效果，但是很快咨客又陷入新的问题的陷阱之中，出现反复，咨客情绪出现了很大的波动，这种情况在咨询的前一个月经常出现，严重时咨客甚至产生怀疑，对治愈的信心产生动摇，但是每次咨客都能及时的和我联系，通过再次的咨询，咨客的领悟就能有更大的进步。所以强迫症心理治疗康复的过程是一个曲折的过程，可以说是一波三折，在对的疗法的前提下，坚持咨询，是更快走出强迫症的泥潭的很重要的因素。
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文章来源：上海乐天心理咨询中心 孙晓平
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上海乐天心理咨询中心是上海心理咨询机构，强迫症、抑郁症、青少年心理咨询、婚姻家庭咨询等心理咨询服务创优全国
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