文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：高蕊庄子说，独有之人，是谓至贵。意思是说，只有特立独行的人才能称为最高贵的人。庄子认为，人应该保持独立，不应该受到外界事物的干扰，这才是做人的最高境界。人的第一天职就是做自己。做自己首先要了解自己，知道自己的内心需求，而现实生活中有很多人不知道自己需要什么，随波逐流，成了金钱或者权利的奴隶。随波逐流很容易，比如现在大家都在用微博、微信，看看每天除了转发以外，你

 文章来源：上海乐天心理咨询中心 婚姻情感心理咨询 强迫症心理咨询在婚姻关系中，我们常常喜欢按照自己期待的模样去想象对方，希望对方这样或那样。一旦对方没有按照我们的期待去说话行事，我们就会抱怨，就会生气。我们从没有想过一个问题：对方真的会被我们的想法所左右吗？ 事实上，恋爱中的对方也许会表现得符合我们的期待，可婚姻中的夫妻往往表现的不同于自己的期待。对方总是不按照自己的期待去做，自己的期

许多人貌似朋友多多，可都是点头之交，没有一个是可以半夜打电话去的，也没有一个是可以借钱的，更别提两肋插刀了。总是在认识新的朋友，却好像认识了也没几个留下的，为啥这些人总是留不住朋友呢？原因之一：为避免想起被朋友抛弃的感觉，而不想进入友情一些所谓的彻底的独立主义者，宣称自己不交朋友是因为他们不想亏欠任何人。然而，这种对自由的热衷只是害怕建立人际关系的借口，实质却是情感的极度敏感：我要逃避所有的情感承

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：董瑞芳孩子大了，越来越难带了，我感觉到自己已经把控不了了。我的女儿已经9岁了，刚刚读完2年纪，快要上3年级了。孩子越长大越是不听话，现在都会和我顶嘴了。最近不是放暑假嘛，我想给她补补她的语文，就给她报了个语文班和写作班；另外，我听老师说，要充分发挥他们的艺术能力，开发孩子的右脑神经网络，所以我给他她报了一个钢琴课。但是女儿一点都不珍惜，她说她不要学写作，她讨厌

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：晏永群来访者赵先生因自己在单位上很难博得同事的好感，不知道如何与同事相处前来咨询。其实，被职场人际关系困扰着的人还不少，那么如何更好地把握职场中同事间的心理距离，构建和谐的同事关系呢？1、彼此尊重：人们因彼此尊重而给对方适当的空间和时间，同事间既不必过分亲密也不要过于疏离，过于亲密了不利于工作的开展，疏离了又显得没有人情味，成为大家都不喜欢的冷脸人。2、对同事

文章来源：上海乐天心理咨询中心  郑评外控型的人在遭遇失意的时候会将自己的失败归结于外部环境，比如运气不好、不是好天气、被人故意整了等等。其实，世界是你的主观看法，没有一个客观环境是真实存在的。你心里认为世界是怎样的，这个世界就在你眼里变成什么样的。我们来看看这个心灵故事：从前有一位智慧的老人，每天坐在加油站外面的椅子上，向开车经过镇上的人打招呼。这天，他的孙女儿在他身旁，陪他慢慢地共度

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：占海燕 在我们的咨客中，有一部分青少年心理咨询是整个家庭过来的。一家三口，爸爸，妈妈和孩子。来咨询的原因通常是因为孩子的问题，孩子叛逆、厌学、不爱说话、脾气暴躁等等。因为孩子的问题父母非常焦急，终于站在了一个立场上去解决孩子出现的问题，这便是在一个家庭中孩子愿意看到的场景：父母意见统一一致，两个人同心协力完成一件事，哪怕这件事情是自己出现了问题。 孩子总是会愿

有一次，一位医生、一位商人和一位艺术家三位朋友一同沿着一条繁华的街道走着，他们要去神甫家吃晚饭。到了神甫家以后，神甫的小女儿请艺术家讲个故事。“今天，我沿街而行。”艺术家说，“看见在天空的映衬下，整个城市就像一个巨大的穹隆，它那暗暗的金红色在落日的余辉中泛着激光，愈加猩红了。看着看着，穹隆底部显出一缕光线。接着，一缕又一缕，仿佛晚风正在星星点点地吹旺着蓟花之焰。

文章来源：上海乐天心理咨询中心 记者问：新疆地区维吾尔族学生采用汉语教育和维吾尔族语言教育对孩子心理是否会产生不同的影响？有哪些影响？ 　乐天上海心理咨询中心心理咨询专家吴力苏答：语言是思想的载体，是文化的积淀，教育主要是通过语言传递，不同的语言所传递的价值观，为人处世的方法，也不一样，所以对孩子的影响也必然不一样，这就像中国人和美国人的性格特征也有不同的特一样，中国人要内敛些，而美国人

  文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：晏永群已是花甲之年的张女士与丈夫感情一直很好。可最近发现丈夫沉默寡言，精神也是萎靡不振。跟自己也没有了沟通，问话多了就大发雷霆，俨然变了个人似的。起初，张女士担心丈夫得了什么病，后来一个姐妹告诉她：丈夫有了外遇。这个消息对于张女士来讲犹如晴天霹雳，她怎么也不相信：自己的老公竟会有外遇！ 一般说到外遇、第三者、婚外情，好像都是中青年人才