文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏 当我们感到焦虑时，是因为我们遇到了值得焦虑的事件，既然我们选择了要焦虑的事件，我们必然会感到焦虑，所以焦虑实际上是我们所需要的，如果当我们遭遇到焦虑的事件，而我们内心又不想要焦虑，我们就会产生和焦虑情绪的对抗，我们也许会转移目标试图把焦虑情绪甩掉。但是焦虑的根还在那里，随时它又会让我们感到焦虑，所以焦虑就会没完没了，这样长期下去就会导致焦虑症。

文章来源：上海乐天心理咨询中心很多人相信星座，有些人甚至到了痴迷的程度，他们信奉和星座有关的所有预言，认为每个人都具备自己星座的所有性格特点。那么，人们为什么如此相信星座说呢？1.谄媚效应：首先每个人都希望自己赋予一些好的、能够被大家认可和接纳的品质，而十二星座中的正向星座（狮子、白羊、天秤、射手、水瓶、双子）相比负向星座而言（双鱼、天蝎、摩羯、处女、金牛、巨蟹）具有更多的正向品质，更加讨人喜欢，

文章来源：上海心理咨询我对目光文章来源：上海心理咨询恐惧症咨客采取全程系统跟踪治疗，包括森田疗法、精神分析、认知行为疗法、ABC合理情绪疗法、NLP简快积极等综合性治疗方式进行咨询治疗。咨客的内省力很强 、有疑病素质、对异常想法及感觉过度关注，对自身要求十分严格、追求完美。在我的引导帮助下，通过自身的努力尝试，积极的生活实践终于跨越强迫症障碍。咨客的强迫症病史长达十年之久，签定的治疗协议是咨询治疗

在咨询中常见的有关对视恐惧，余光恐惧的案例：人际交往中，我看着别人讲话时，别人会非常恼火，甚至会立即冲我发脾气。这种例子多的不可胜数 ，让我十分痛苦。所以我一度怀疑过森田疗法，并接受过意象对话疗法，认知疗法，还有一些稀奇古怪的疗法，做过心理咨询甚至还服用过几个月的药物，这些都没有起作用。我也在看森田疗法的书箱，在实践中总是积极主动地去做事，顺其自然为所当为，但却备受打击，我的眼睛老发直，想问一下老

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏 股市的暴跌是最近常态，当我们选择炒股的时候，我们就选择了焦虑，因为股票的价格涨跌是你无法控制的。而当你选择买进后，你就希望股票能涨起来，这会导致你去关注股票的行情，会占用你很多的时间，如果你在休闲的时候，在旅游的时候，你都不能尽情的享受自然，不能安心的生活，那么买股票后，你失去的这些幸福和快乐，是否值得？所以当我们选择买进股票时，我们就需要去想想

文章来源：上海乐天心理咨询中心男人，女人，一个来自金星，一个来自火星，两个不同星球的人在地球邂逅，彼此互补的形象气质让对方陷入爱情，瞬间升高的荷尔蒙让两个人忽略了彼此的缺点，满眼都是对方的魅力气质，可是，当激情退去，原本亲密无间的两个人变的敌人，看对方特别不顺眼，还怪自己当时瞎眼，怎么找了这样的一个人。面对同一个人，为什么同时会产生两种截然相反的印象，一个人完美无瑕，另一个是面目可憎，难道导致这个

文章来源：上海乐天心理咨询 中国快速发展带来很多社会问题，但是在众多问题中，最让人们关切的就是教育问题，中西方完全不同的教育体制以及体制之下的压力，让很多家长对中国的教育不满，然而中国生源太多，改变教育体制也非朝夕之事，因此家长们就想让孩子送出去上学，他们觉得越早让孩子接受国外的教育对孩子的健康发展以及兴趣培养越有好处，可是他们还有一个顾虑：自己送孩子出去，毕竟不在身边，孩子会不会变坏？ 我们通常

文章来源：上海乐天心理咨询 俗话说萝卜青菜，各有所爱，自己的选择自己决定，可是在职业和爱情这些事情上，想要做到那么自由，恐怕没有那么容易，尤其是婚恋问题上，如果你想要坚持己意、一意孤行，恐怕要面对亲人、朋友、同事等人的阻碍，这时候，你的爱情就不被他人看好，那么什么样的婚恋会不被别人看好呢？ 常见婚恋受阻的情况有：男女年龄差别太大、姐弟恋、女强男弱等。 任何人都想在走入结婚殿堂的时候，得到最多人的祝

文章来源：上海乐天心理咨询中心 占海燕有一只小鼹鼠，很久以前，她的口袋里有一颗小珍珠，它好喜欢那颗小珍珠啊，珍珠温润，洁白，还发着光，小鼹鼠天天都把它带在身边，和小珍珠在一起的时间让小鼹鼠倍感欣慰，她好想永远把小珍珠带在身边。 可是，有一天小鼹鼠要去外面觅食，外面并没有山洞里那么温暖，小鼹鼠不忍心小珍珠去遭受寒冷，于是，小心翼翼的将小珍珠放在了山洞黏液的池子里，小珍珠在黏液的池子里得到了很好的保护

作者：上海乐天心理咨询   占海燕有一只羚羊，它是一只眼神笃定，性格坚硬的羚羊。它正处中年，健壮的肌肉，矫健的步伐，徘徊在大草原的高处。大草原的草地是被啃食掉的，只有一些些草皮贴着地面，周围感觉到有一些荒芜，羚羊不知道该去向什么地方，不停的徘徊着，在羚羊的远处，有一座房子，那是一个土红色带有栅栏的房子，房子的烟囱里飘着渺渺的炊烟，有老母鸡带着小鸡在栅栏的院子里觅食，所有的都是宁静的样子。