1.It'snotyourfault./这不是你的错。 　　编者曰：一直觉得这句话中文版没有英文版来的强烈和深刻。“心灵捕手”招牌语言 　　2.一切问题都是关系问题。编者曰：此乃白云三大常用语之一，即使跳出精神分析流派，所有正规的流派其实都是探讨关系问题 　　3.你想我给你答案吗？但是我的答案更多是因为我是我，我和你又不同的成长经历不同的价值观，很多时候我认为好的，对你来说

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：刘曦琨 中国式婚姻，婚姻往往不再是两个人的事情，而成为了两个家庭的事情。 C和丈夫在大学时代就相识，毕业后，因为一个偶然的原因，C介绍丈夫进了自己的公司，如此一来二去，两人开始恋爱，并顺利走进了婚姻。但结婚不久，就因婆媳关系和双方家庭的关系，使夫妻之间出现了裂痕，C试图以孩子的出生，来缓解已经出现在他们两人之间的问题，但没有料到她这些努力，丈夫并不领情，反而提

未来时间线隐喻将隐喻和实际生活结合起来，对来访者对未来的一个目标立定一个切实可行可感的计划，将这个计划“落实”于地面，并体验各个阶段，各个时间点自己的感受，好像自己真的处在那个时间点一样，走过全程，再回头观望，会有更多新的感受。具体的步骤如下：1.来访者描述自己对未来的一个计划或者想要达到的一个目标比如，在我的体验当中，我希望我能成为一个可以游刃有余的心理咨询师

 文章来源：上海乐天心理咨询中心 在快节奏的大都市待久的人，处事个性往往都会受快节奏生活方式的影响。当今社会每个人的压力都很大，包括经济压力、工作压力、家庭人际等各种压力，很多的人一直的在向前奔跑，却忘了停下来疏理一下自己的生活状态。懂得生活的人，往往是懂得如何将生活慢下来的人。在心理咨询的过程中，咨询师所重视的其中重要的一点便是察觉自己内心的真实感受。自己的感受是离我们真实想

文章来源：上海乐天心理咨询 谈恋爱或婚姻中的女子很喜欢吵架，似乎吵架也是一种爱的表达方式，这在青年男女中非常常见，爱他就对他咆哮，不是没有道理的。 爱情中的女人很任性，很多女孩都有这样的体会，越是喜欢对方，越是喜欢对方按照自己的方式做事，很难接受对方和自己的差异，前提条件是，对方也喜欢自己，感情深厚，所以解决问题的方式也是专制、蛮不讲理。 相反，如果两人的感情一般，就会有相敬如宾的感觉，彼此尊重，

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：晏永群来访者小伟是个11岁的男孩子，最近半年来，家里人都不敢说他半点不是，否则就会大发脾气、摔东西、骂人，反应非常激烈。由妈妈带着前来咨询。咨询师了解到：小伟是个聪明机灵的男孩，领悟力非常强，非常配合咨询师。自述从小就被家里三座大山压迫着（外公、外婆还有妈妈）。至今仍清晰地记得自己3岁学琴时小手指被妈妈狠狠地摁到琴键上，5岁时因自己在幼儿园跟小朋友打架，自己最

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴琪 最近社会上有一种现象：新登记结婚的小夫妻为办婚礼事宜产生矛盾，不可调和前来办理离婚手续。 调查下来，多数是因为在筹办婚礼过程中，男、女双方因婚礼的形式、婚礼的规模、邀请人数等具体问题发生矛盾，产生分歧、争吵甚至有的大打出手，于是办理离婚手续。使还没有举办婚礼的婚姻夭折。 例如：有一对小夫妻在办理离婚手续时，女方一直不停地在哭泣，男方在一旁也闷闷不乐，女

多动症（注意缺陷多动障碍）是一种行为状态，这一状态使个体遵循日常生活要求和日常学习工作安排变得相对困难的。 典型的注意缺陷多动症的患者往往会在组织的条理性、注意力的集中和保持，现实计划的制定以及行为前的思考方面有困难。他们可能会坐立不安，吵闹不休，不能适应周围变化的环境。 多动症的儿童常会社会无能感，有挑衅行为或者攻击行为。 目前治疗儿童和成年人最常用的药物就是兴奋剂，譬如利他林。尽管人们会担忧利

此前郑州市出现过女大学生提供性家教的服务，并在小区门口张贴了广告，大意是：有的孩子进入青春期，对性产生了神秘感，同时也有困惑，我们愿意辅导性教育方面的问题，帮助孩子了解性知识。这一消息被公布后引起较大争议，大学生是否有足够的能力来担当起性家教的重任，课堂性教育为什么不能真正传播性知识？心理咨询师认为，健康的性心理形成关键在早期，尤其是五岁以前，这是特别紧要而有效的时期。　　建立健康的性心理要在早期