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超越自己的能力会导致痛苦

          文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏

         我们做事,想问题,都要在自己的感到舒服的范围内,如果强求自己要达到超越自己能力的范围,必然会导致焦虑,强迫,严重的会导致强迫症,抑郁症等心理问题。比如,当我们苦思冥想,想一个问题,也找不到答案,这时你还非要想清楚,非要想个明白,那么就会伤害到你的大脑,严重的会导致焦虑,强迫等心理问题。

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2015-3-9 评论:0 强迫症 焦虑症
《心理医生》杂志“咨询师”栏目采访

          文章来源:上海乐天心理咨询中心
          吴力苏先生: 您好!感谢您接受我们杂志的采访。《心理医生》杂志是经国家新闻出版总署批准、全国公开发行、已有17年历史的心理科普类品牌杂志。杂志以普及心理知识、救助心理疾患、提升快乐生活品质为办刊宗旨,经过多年努力,已拥有数十万忠诚读者,无论在心理专业领域,还是大众社会都有良好口碑和影响力。2011年,应广大读者的要求,我们开辟了“咨询师”栏目,旨在向社会各界宣传、推广国内知名的心理咨询师群体,打造权威的心理专家交流沟通的平台。

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2015-3-7 评论:0 心理医生 心理咨询
退休后的中老年时期是人生的第二个童年

          

           文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:占海燕

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2015-3-6 评论:0 夫妻沟通 婚姻情感 心理咨询
情商,在很多时候,其重要程度远远超过高智商

        文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:尹肖雯

        情商就是情绪智力能力,简而言之,就是自己体察和处理自己和被人的情绪的能力。曾有很多人认为高智商是事业成功的基础,后来越来越多的人认识到,情商,在很多时候,其重要程度远远超过高智商,成为自己生活质量和事业成功与否的关键因素。因此,现在,很多心理咨询机构如火如荼的展开情商训练营,希望通过后天的努力提高人们的情商。

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2015-3-5 评论:0 情商
强迫症之强迫意向在心理咨询中是常见的一种类型

         文章来源:上海乐天心理咨询中心       
         害怕自己想法会说出来,极力控制自己,导致焦虑,恐惧的心理问题,实际上是一种强迫症的表现,叫强迫意向。这样的症状在心理咨询,心理治疗中,还是比较常见的。这样的咨客,主要是由于道德感过强,害怕自己的想法会伤害他人,或造成不好的后果等。   

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2015-3-5 评论:0 强迫症 强迫意象
爱情杀手:性冷淡为哪般?

           

        性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。

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2015-3-4 评论:0 性冷淡 性感缺乏 心理咨询
责任分散理论在生活中的具体表现以及运用

               

  
        文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:刘曦琨

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2015-3-4 评论:0 责任分散 心理咨询
“异性效应”促进团队绩效

        

       我们经常说:男女搭配,干活不累。在我们的学习、工作和生活中,异性接触的过程会产生一种特殊的激发力,激发出团队内部去体验更加高效的活动,从而促进个人以至团队的绩效,这种现象也被称为异性效应。在销售过程中,我们经常会看到,一男一女搭配的销售精英团队,相比较各自开展工作合计带来的绩效会大很多。

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2015-3-3 评论:0 异性效应 职场 心理咨询
年轻妈妈害怕做出伤害自己孩子的行为—强迫意向心理咨询案例简析

         

       文章来源:上海乐天心理咨询中心

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2015-3-2 评论:0 强迫意向 心理咨询
“御宅族”有心理问题吗?

在“80后”、“90后”中,有这样一群人,他们沉迷于自己的世界,于是被贴上了“御宅族”的标签,整日坐在电脑前打游戏,足不出户“谢绝”交流……“御宅族”会患自闭症吗? 心理咨询师表示:“御宅族”与自闭症属于不同的两个概念。不过,“御宅族”过于沉溺自我世界,会出现自闭倾向。

2015-2-28 评论:0 御宅族 自闭症 心理咨询
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